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補聴器装用の練習方法

補聴器をつけて聞こえる様になるには、練習が必要です。 焦らずじっくりと始めましょう。

●短時間から長時間へ
せっかく買ったのだからと初めから長い時間使うと、疲れてしまいます。
「少しずつ慣らしていく事」が大切です。

●小さい音から大きな音に/静かな場所からにぎやかな所へ
しばらくの間は音量も小さめにしておいて下さい。
一気に大きな音が耳に入ると、疲れてしまいます。

最初は30分~1時間位からスタート

補聴器に慣れるための練習方法1

①静かな居間などで会話してみましょう
やや小さめの音量に調節して静かな場所で人の声や自分の声の聞こえ方に慣れましょう。

補聴器に慣れるための練習方法2

②テレビやラジオでニュースを聞いてみましょう
テレビやラジオの音量が今までより小さなボリュームで聞こえるか、試してみましょう。

補聴器に慣れるための練習方法3

③食事をする時に使ってみます
食器のぶつかる音や食べ物を噛む音が気にならないか聞いてみましょう。

補聴器に慣れるための練習方法4

④数人との会話をしてみましょう
数人との会話の中で人の声がうまく聞き取れるか試してみましょう。

補聴器に慣れてきたら、外へ出てみましょう

補聴器に慣れるための練習方法5

⑤公園など外で使ってみましょう
いろいろな音のする屋外での聞こえ方を試してみましょう。

補聴器に慣れるための練習方法6

⑥近所を散歩してみます
車の音やエアコンの室外機や屋外でのさまざまな音の中で会話をしてみましょう。

補聴器に慣れるための練習方法7

⑦買い物で使います
音楽・アナウンスの声・大勢の人、その中で音を聞いたり、会話をしてみましょう。

補聴器に慣れるための練習方法8

⑧会議や会合で使ってみます

大勢の人が集まる中で、相手の声が聞きとれるか試してみましょう。

様々な日常生活の中で、積極的に補聴器を使いましょう

補聴器に慣れるための練習方法9

⑨車や電車で使ってみます
車や電車の中で、会話をしてみましょう。
トンネルなどでうるさすぎないか、確認してみましょう。

補聴器に慣れるための練習方法10

⑩芝居や講演、映画館などで使ってみましょう
大きなホールや映画館など日常生活の中で、積極的に補聴器を使いましょう。

補聴器に慣れるための練習方法

補聴器に慣れる早さは人それぞれに違います。
あせらず、じっくりと行ないましょう!!

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